もう2月

早く起きようと毎日思いながら、今日も8時起き。緩んだ精神は容易に締まりません。
9時近くになってからウォーキングに出かけ、愛知池を途中で折り返し、一時間弱の工程で最近はずっとこのパターンです。
おまけに昼間っから外食で大喰らいすることが多く体重も高止まり。寄る年波には逆らえず血圧も高め、耳鳴りも鳴りっぱなしです。
心機一転、と毎日思っていますが未だ成就せず。
暖かくなれば早起き出来るかな？　なんて甘い考えを抱いていますが、さてどうなることやら・・・。